Rólunk

Internet búvárok vagyunk. Blog oldalunkat azzal a céllal hoztuk létre, hogy láthatóbbá tegyük a hazai vállalkozásokat az online térben. Ezt a digitális marketing legmodernebb eszközeinek a használatával érjük el. A  Blog oldalunkon való megjelenéshez, kérünk küld el üzenetedet a Kapcsolat menüpontban.

Kapcsolat
Kiemelt Partnereink

Carpet cleaning
Élmény Budapest
Számítástechnikai partnereink
Külföldi partnerek
TANÁCSADÁS a következő településeken:

Budapest, Győr, Miskolc, Pécs, Szeged, Debrecen Mosonmagyaróvár, Sopron, Fertőd, Kapuvár, Csorna, Győr, Pápa, Celldömölk, Sárvár, Kőszeg, Szombathely, Ják, Körmend, Szentgotthárd, Csepreg, Zalalövő, Vasvár, Jánosháza, Devecser, Ajka, Sümeg, Pécsvárad, Komló, Sásd, Dombóvár, Bonyhád, Bátaszék, Baja, Bácsalmás, Szekszárd, Tolna, Fadd, Paks, Kalocsa, Hőgyész, Tamási

Balatonboglár, Kaposvár, Csurgó, Nagyatád, Kadarkút, Barcs, Szigetvár, Sellye, Harkány, Siklós, Villány, Bóly, Mohács, Pécs, Szentlőrinc Andocs, Tab, Lengyeltóti, Simontornya, Enying, Dunaföldvár, Solt, Szabadszállás, Sárbogárd, Dunaújváros, Kunszentmiklós, Ráckeve, Gárdony, Székesfehérvár, Balatonföldvár, Siófok, Balatonalmádi, Polgárdi, Balatonfűzfő, Balatonfüred, Veszprém, Sátoraljaújhely

Szentes, Mindszent, Kondoros, Orosháza, Hódmezővásárhely, Szeged, Battonya, Mezőkovácsháza, Békéscsaba, Nagymaros, Nyergesújfalu, Kismaros, Göd,Szob, Rétság, Balassagyarmat, Romhány, Hollókő, Szécsény, Aszód, Hatvan, Monor, Lajosmizse, Soltvadkert, Kiskőrös, Kecel, Dusnok, Kiskunhalas, Jánoshalma, Bácsalmás, Kelebia, Röszke, Mórahalom, Kiskunmajsa, Kistelek, Kiskunfélegyháza, Bugac, Kecskemét, Tiszakécske

Budapest egész területe:

Budapest 1. kerület, 2. kerület, 3. kerület, 4. kerület, 5. kerület, 6. kerület
Budapest 7. kerület, 8. kerület, 9. kerület, 10. kerület, 11. kerület, 12. kerület
Budapest 13. kerület, 14. kerület, 15. kerület, 16. kerület, 17. kerület, 18. kerület
Budapest 19. kerület, 20. kerület, 21. kerület, 22.kerület, 23. kerület

Nagykörös, Cegléd, Budaörs, Pécel, Gödöllő, Dunakeszi, Budakeszi, Szentendre, Dorog, Esztergom, Visegrád, Mátrafüred, Bátonyterenye, Salgótarján,Rudabánya, Szendrő, Edelény, Kazincbarcika, Sajószentpéter, Ózd, Miskolc, Eger, Mezőkövesd, Füzesabony, Tiszafüred, Heves, Jászapáti, Kunhegyes, Újszász, Kisújszállás, Törökszentmiklós, Szolnok, Martfű, Tiszaföldvár, Túrkeve, Mezőtúr, Gyomaendrőd, Szarvas, Kunszentmárton, Csongrád, Abony, Nagykáta, Újszász, Jászberény, Jászfényszaru, Jászárokszállás, Lőrinci, Gyöngyös, Pásztó,Gyula, Sarkad

Békés, Mezőberény, Szeghalom, Berettyóújfalu, Biharkeresztes, Püspökladány, Karcag, Derecske, Nádudvar, Hajdúszoboszló, Debrecen, Balmazújváros, Hajdúböszörmény, Téglás, Hajdúhadház, Nyíradony, Újfehértó, Hajdúdorog, Mezőcsát, Polgár, Hajdúnánás, Tiszaújváros, Tiszavasvári, Tiszalök, Tokaj, Felsőzsolca, Szikszó, Szerencs, Sárospatak, Zalaszentgrót

Hévíz, Tapolca, Keszthely, Lenti, Zalakaros, Letenye, Nagykanizsa, Marcali, Böhönye, Fonyód, Balatonlelle,  Encs, Kisvárda, Nagyhalász, Vásárosnamény, Nyíregyháza, Mátészalka, Fehérgyarmat, Máriapócs, Nyírbátor, Nagykálló, Várpalota, Ajka, Herend, Mór, Kincsesbánya, Oroszlány, Kisbér, Tatabánya, Pannonhalma, Bábolna, Komárom, Tata, Pilisvörösvár, Bicske, Érd, Százhalombatta, Martonvásár, Százhalombatta, Gyál

Budapest egész területe:

Budapest 1. kerület, 2. kerület, 3. kerület, 4. kerület, 5. kerület, 6. kerület
Budapest 7. kerület, 8. kerület, 9. kerület, 10. kerület, 11. kerület, 12. kerület
Budapest 13. kerület, 14. kerület, 15. kerület, 16. kerület, 17. kerület, 18. kerület
Budapest 19. kerület, 20. kerület, 21. kerület, 22.kerület, 23. kerület

Írta: Kovács Dorina


Gluténmentes termékek XI. 11. kerület Budapest

Gluténmentes termékek XI. 11. kerület Budapest

A gluténmentes termékek fogyasztásának előnyei

2021-re az emberek többsége eljutott abba a tudatállapotba, hogy felismerje, a mentális és fizikai egészségre való odafigyelés óriási kincs életünk során - a gluténmentes termékek fogyasztása ebben az odafigyelésben óriási szerepet játszhat.

A gluténmentes termékek évek óta csak az egészséges élelmiszereket árusító boltokba, üzletekbe szorultak, mára azonban mindenhol megjelentek. A szupermarketek folyosói bővelkednek a gluténmentes termékek kínálatában, és számos étterem kínál effajta fogyasztási lehetőségeket, opciókat. Azok számára, akik szervezete szenved attól, hogy feldolgozza a glutént, a búzában, a rozsban és az árpában található fehérjét, ez a bő kínálat egyenesen egy áldás.

De az utóbbi időben kifejezetten divatossá vált a gluténmentes életmód. A médiában tett ajánlásokon kívüli kevés vagy semmilyen bizonyíték alapján az emberek sokasága elhatározta magát a gluténmentes termékek fogyasztása mellett, hogy lefogyjanak, növeljék az energiát, kezeljék az autizmust vagy általában egészségesebbnek érezzék magukat. Ennek a váltásnak azonban csak abban az esetben van értelme, ha van benne tudatosság. A lisztérzékenységben szenvedők nem tudják feldolgozni a glutént, még kis mennyiségeket sem. Mindössze 50 milligramm fehérje - körülbelül egy kis kenyérben lévő mennyiség - elegendő a bajok előidézéséhez. A lisztérzékenységben szenvedőknél a glutén immunválaszt vált ki, amely károsítja a vékonybél nyálkahártyáját. Ez megzavarhatja a tápanyagok felszívódását az élelmiszerekből, számos tünetet okozhat, és más problémákhoz vezethet, mint például csontritkulás, idegkárosodás és rohamok. Gluténérzékenységnek vagy nem cöliákiás gluténérzékenységnek nevezett kapcsolódó állapot a cöliákiához hasonló tüneteket okozhat, de bélkárosodás nélkül.

Nemrégiben a lisztérzékenységet egy eliminációs folyamat diagnosztizálta. Ma, a szöveti transzglutamináz nevű fehérje elleni antitestek jelenléte vérvizsgálattal azonosítható. A bél biopsziája megerősíti a diagnózist. A glutén elkerülése nem csupán a hagyományos kenyér, gabonafélék, tészta, pizza és sör száműzetését jelenti az étrendünkből. A glutén sok más termékben is rejlik, beleértve a fagyasztott zöldségeket mártásokban, szójaszószt, egyes „természetes aromákkal” készített ételeket, vitamin- és ásványi anyag-kiegészítőket, néhány gyógyszert, sőt fogkrémet is. Ez rendkívül kihívást jelent a gluténmentes étrend követése.

Ha elhatározta, hogy gluténmentes lesz, akkor fontos tudnia, hogy ez bizonyos táplálkozási hiányokat okozhat és gabonafélék a B-vitaminok egyik fő forrásává váltak az Egyesült Államokban. Bár a fehér rizzsel, tápiókával és más gluténmentes liszttel készült kenyerek egyre gyakoribbak, általában nem vitaminokkal dúsítják őket. Ez bárki számára problémát okozhat, de különösen aggasztó azoknál a nőknél, akik terhesek vagy teherbe eshetnek. A születési rendellenességek megelőzéséhez B9 vitaminra, közismertebb nevén folátra vagy folsavra van szükségük.

Gluténmentes multivitamin-multimineralis kiegészítés szedése jó ötlet mindenkinek, aki megpróbálja a gluténmentes termékek életvitelszerű fogyasztását. A teljes kiőrlésű termékek szintén az élelmi rostok egyik fő forrását jelentik, amelyekre a belek megfelelő működéséhez van szükségük. A szükséges rostot más szemekből, például barna rizsből vagy quinoából, vagy gyümölcsökből, zöldségekből és babból lehet pótolni, de meg kell tennünk a kutatómunkát annak érdekében, hogy pontosan tisztában legyünk azzal, mit viszünk a szervezetünkbe.

Ha úgy gondolja, hogy celiakia vagy gluténérzékenysége van, a legjobb, ha orvoshoz fordul, mielőtt gluténmentes életmódra váltunk.

Összefoglalva tehát, a gluténmentes termékek fogyasztása bizonyos emberek számára különösen életbevágó fontosságú döntés. Ha azonban nem szorulunk arra, hogy gluténmentesen éljünk, az előnyöket akkor is élvezhetjük, hiszen sokkal egészségesebb termékeket viszünk a szervezetünkbe, mint a hagyományos étrend keretében.

 

Nálunk megtalálja a legjobb gluténmentes termékeket. Tegyen egészségéért, még ma!

 

 

 

 

 



<-- Vissza a Gluténmentes termékek XI. 11. kerület Budapest blog oldalra!

További cikkek